Trama
Va Bene Così – Rimedi semplici per ritrovare il naturale ordine interiore è nato in un caffè di Milano. Dall’altra parte del tavolo c’era Massimo Bonomelli, che conoscevo dai suoi incontri settimanali on-line di vipassana. Dopo un anno esatto, ecco il libro vero e proprio. Grazie Massimo.
Lo offriamo come primo approccio alla pratica meditativa, primo orientamento. Cosa c’è in palio? Recuperare l’attenzione e accompagnarla verso mondi inesplorati: il respiro, l’universo interiore.
Una sola garanzia: a Nalanda Edizioni è piaciuto.
Meditazioni Guidate
Le seguenti meditazioni si trovano all’interno del libro, ma sono anche utilizzabili individualmente.